痛風可以吃白蘿蔔嗎 痛風能吃白蘿蔔嗎

白蘿蔔是一種非常美味的食物，還可以給人體補充各種的維生素，還有很多營養元素。那麼，痛風可以吃白蘿蔔嗎？

痛風可以吃白蘿蔔嗎

痛風患者可以吃白蘿蔔，白蘿蔔有賽人蔘的美譽，說明白蘿蔔營養豐富，滋養潤心，通氣活血，所以可以吃。白蘿蔔裏面有纖維素和微量元素，還有含量較高的水分。蘿蔔有刺激食慾、促進胃腸生蘿蔔還含有特別多的維生素C以及豐富的鉀鹽，能起到鹼化血液、利尿的作用。另外白蘿蔔還有輔助排便、緩解便祕的作用。

痛風患者吃白蘿蔔不會升高尿酸水平，還具有消食理氣的作用。所以痛風患者吃白蘿蔔是非常合適的，但是要注意它的食用方法。白蘿蔔不宜和肉湯一起煮，因爲肉湯中含有豐富的嘌呤，容易增加嘌呤的攝入。

注意飲酒會增加痛風發作的風險，尤其是每天飲酒超過一瓶時，這時候得嘌呤就很高了。啤酒似乎比其餘中的任何酒精飲料都更危險，因爲它含有酵母。但是，適量飲用葡萄酒並不會增加患痛風的風險。希望這篇回答能幫助到您!