山竹是很有名的熱帶水果，很多人都喜歡吃，因爲吃了它潤滑可口，解乏止渴，它的營養價值很多，那麼山竹的功效與作用哪些？
山竹是一種味道甜美的誘人水果，這種水果在熱帶地區還有很重要的藥用價值，可以用來治療人類發燒以及多種皮膚性疾病，特別是那些因細菌感染而出現的病症有明顯治療效果。
山竹是一種高營養的特色水果，這種水果中有大量的蛋白質和脂肪，這些營養成分都是人體的必須品，因此山竹是人們補充營養的上好選擇，特別適合那些營養不良以及體質過於虛弱的人羣食用。
山竹雖然出產於熱帶，但是它的清熱功效卻是特別出色的，人們食用山竹以後就能起到降火和除煩的作用，對於緩解人類因體內燥熱而出現的多種病症有很好的緩解作用，人們食用山竹後也會有種涼爽的感覺。
1、食用山竹不能過量，因爲山竹中有大量的纖維素，這種物質在人體的腸胃中吸收水分以後就會發生膨脹，人們食用過多時就會出現便祕的情況對身體特別不利。
2、山竹是一種高糖的水果，人們食用後血糖會隨着增高，因此糖尿病人不宜食用，另外糖分也能使人發胖，肥胖人羣也不宜食用山竹，再就是它的鉀含量也很高，對於腎病和心臟病的患者來說，也是不宜食用的，不然病情會很快加重。
