桂圓是龍眼的乾製品，龍眼是熱帶的水果，其成熟時間爲7~9月，這短時間溫度很高，水果極容易腐敗變質，很多龍眼廠家都會把龍眼乾制，做成桂圓，桂圓的儲存時間比較長，那麼桂圓是不是能隨便吃呢？桂圓與什麼食物相剋呢？桂圓不能和什麼食物同食呢？
桂圓不能與大熱性的食物一起食用，我們都知道，龍眼是屬於溫熱性的水果，並且含有較多的糖分，食用過多會引起上火現象，桂圓是龍眼的乾製品，很多桂圓都是經過烤制來乾製的，這些桂圓屬於大熱性的食物，不宜食用過多，更不能和熱性的食物一起食用，容易導致內火上炎，引起上火，出現口腔潰瘍等。
我們平常食用的主糧中存在很大一部分也是屬於熱性的，不僅僅包括精糧，很多五穀雜糧也是熱性的。不宜與桂圓一起食用。
常見的熱性的主糧有：糙米，高粱，芝麻，大米等米類，以及松子，腰果，胡桃，核桃，李子等乾果類。
生活中的肉類大部分都是屬於溫熱性的，主要是由於肉類食物中很有較多的脂肪和蛋白質，屬於高熱能成分，食用過多會導致體內能量過剩，也會使人的體質偏向熱性。
常見的熱性肉類有：豬肉，雞肉，牛肉，羊肉，狗肉，蝦，海蔘，牡蠣，鰻魚，鹿肉，雞肝等。
認得體質有熱性和寒性的區別，水果也一樣，自然界的很多水果也是屬於熱性的，不宜與桂圓一起食用。
常見的熱性的水果有：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
桂圓是龍眼的乾製品，龍眼是熱帶的水果，其成熟時間爲7~9月，這短時間溫度很高，水果極容易腐敗變質，很多龍眼廠家都會把龍眼乾制，做成桂圓，桂圓的儲存時間比較長，那麼桂圓是不是能隨便吃呢？桂圓與什麼食物相剋呢？桂圓不能和什麼食物同食呢？
植物也有寒熱性的區別，我們平常食用的蔬菜也一樣，很多蔬菜是屬於熱性的，不宜與桂圓一起食用，以免加重火氣。
常見的熱性的蔬菜有：辣椒，生薑，蔥白，香菜，茴香，南瓜，金瓜等。
1.桂圓屬於熱性的食物，不宜與其他熱性食物一起食用，通話四也不宜大量的食用，一天吃幾顆幾顆。
2.孕婦不適合食用桂圓，小孩也不適合大量的食用桂圓，減肥的人也不適合食用桂圓，主要是桂圓含有較高的能量，會導致肥胖和生長過快。
