百香果的味道酸甜，並且含有豐富的維生素C，用百香果泡水，或者做成百香果醬來食用，都可以很好的給身體補充營養，滋補身體，但是百香果吃了會上火嗎?
百香果的味道酸甜，並且含有豐富的維生素C，用百香果泡水，或者做成百香果醬來食用，都可以很好的給身體補充營養，滋補身體，但是百香果吃了會上火嗎?
百香果不是一種熱性的水果，而是屬於溫性，所以正常情況下，一些人在吃百香果的時候，不會引起上火的現象，另外，百香果中富含有豐富的維生素，以及其他的營養物質，不僅不會導致上火的現象，而且還有可以幫助清熱解毒的功效。
1.百香果中含有非常豐富的超纖維以及膳食纖維，還有一些礦物質元素，所以在吃過百香果之後，不僅不會導致上火，還會有提神醒腦，養顏美容的效果，而且還可以幫助消除疲勞。
2.一些神經方面比較敏感的人，也可以吃一些百香果，因爲百香果還有幫助達到鎮定的作用，而一些晚間失眠的人，也是可以選擇吃百香果的，百香果還有安眠的作用。
百香果味道比較酸甜，吃百香果會刺激到腸胃分泌消化液，對於患有消化系統疾病、胃不好的人羣來說，那麼百香果就應該謹慎去吃了，這樣纔可以避免刺激腸胃，加重病情的情況產生。
懷孕的期間是很容易會出現嚴重的嘔吐現象的，這樣對孕婦健康影響比較大，經常吃百香果這類酸酸的水果，是可以幫助緩解嘔吐情況的。
一般來說一天吃3個百花果是比較好的，這樣不會對健康產生副作用，吃百香果的時候需要注意的，如果百香果吃多了反而會影響我們腸胃健康，容易產生輕微腹瀉的問題。
