首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 紅燒豬肺怎麼做纔好吃 豬肺怎麼清洗比較乾淨

紅燒豬肺怎麼做纔好吃 豬肺怎麼清洗比較乾淨

來源:養生百科書    閱讀: 1.22W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

豬肺很多人都吃過,一般很多人喜歡將它做成滷菜來當下酒菜吃,除了做滷味之外,紅燒也是不錯的烹飪方法,那麼紅燒豬肺怎麼做纔好吃呢?

紅燒豬肺怎麼做纔好吃 豬肺怎麼清洗比較乾淨

紅燒豬肺怎麼做纔好吃

準備朝天椒,香料以及豬肺。

把豬肺處理乾淨,反覆清洗一下,用熱水把裏面的髒東西處理乾淨切成塊狀,然後放進鍋中,加入適量的水,小火慢慢燉煮60分鐘左右,裏面需要添加一些醬油,辣椒以及其他的調味料,煮到差不多合適的時候,湯汁收濃以後就可以盛出來吃了。

豬肺怎麼清洗比較乾淨

用流動的水對着豬肺衝,不需要把它切開來,然後抓住肺葉用力擠,這樣可以把水放出來,反覆進行幾次,一直到洗乾淨爲止,也可以把豬肺切開以後,用一些澱粉揉搓擦洗乾淨,裏面的髒東西也可以吸出來,鍋中加入適量的水燒開,然後再把肺葉放進冷水裏面,大氣管需要伸在外面,然後等到豬肺受熱以後就會收縮,泥就可以吐出來。

豬肺煲湯放什麼材料

豬肺湯

準備一具豬肺,洗淨血水,加入二十克北沙蔘,十克北五味子,十五克訶子(或用十克川貝母,十五克南杏仁;或用羅漢果四分之一個,南、北杏仁各十克,百合、蜜棗、龍利葉各三十克)。同放鍋內煮湯。煮熟後撈去藥渣分作數次吃豬肺喝湯。

功效:豬肺湯可以治療肺虛引起的久咳,痰少,氣短,聲嘶等症。

薏米豬肺湯

準備一百五十克薏米,豬肺一具洗淨血水共煮湯,煮熟後食用。

功效:服用薏米豬肺湯可治痰濃氣臭,喘咳氣促。可分作2-3次空腹食用。

豬肺有哪些營養價值

蛋白質:是維持免疫機能最重要的營養素,爲構成白血球和抗體的主要成份。

維生素A:維持上皮及黏膜細胞的完整,阻絕細菌及病毒入侵,清除自由基,保護細胞膜的完整性。吃豬肺可以補充豐富的維生素A,可以有預防病毒侵入機體的作用,可以有清除自由基的作用和效果的呢。

維生素E:捕捉破壞細胞的自由基,可以保護細胞膜的完整性,並且增加抗體的數量。豬肺中含有維生素E,可以有抗氧化的作用,而且還可以清楚自由基。

礦物質:鋅、硒、銅、錳等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方