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香菇放久了還能吃嗎 幹香菇放久了還能吃嗎

來源:養生百科書    閱讀: 2.86W 次
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香菇是我們生活中常見的蔬菜之一,它的營養價值含量比較高,適量食用對人體健康具有一定的幫助,那麼幹香菇放久了還能吃嗎?幹香菇放久了還能吃嗎。

香菇放久了還能吃嗎 幹香菇放久了還能吃嗎

香菇放久了還能吃嗎

根據具體情況而定。

香菇是一類高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,只要香菇沒有發生變質反應就是可以食用的,常見的變質反應有發黴、長毛等症狀。

幹香菇放久了還能吃嗎

只要沒生蟲黴變都可以食用的。

幹香菇由於水分已經蒸發完全,保存的時間也在延長,一般來說,主要是沒有發生蟲黴反應,那麼都是可以進行食用的,並不會對人體健康造成傷害。

香菇可以放冰箱保存嗎

可以。

新鮮的香菇不要沾水,以免腐爛,傘朝下柄朝上放在保鮮袋裏,扎幾個透氣孔,放在冰箱裏冷藏,可保鮮一星期左右。新鮮香菇在5℃左右可以保存15天左右,但是由於在運輸途中已經受到損傷,這個保鮮期會縮短,所以在冰箱中最好儲藏不要超過一週,最佳食用期應該在3天以內。

如何判斷香菇變質

第一步:先看大小,大小一致的是出口菇,好。

第二步:剪腿的好,香菇腿密度大,剪腿後重量減輕,實惠。

第三步:看顏色,具有香菇特有的色澤,多爲黃褐或黑褐色,以色澤鮮明亮麗的爲好;菌褶顏色以淡黃色至乳白色的爲好。

第四步:聞一下,當年菇有香味,陳貨菇無香味,這一步很重要,陳貨已經沒有購買價值,因爲它的強還原劑維C、維E、β-胡蘿蔔素已經被氧化;不能再做人體的還原劑了,就象失效變質的藥不能再治你的病一樣。

第五步:加水浸泡,漲開後水和香菇是否都有香味,有香味的好,無香味的不好(可能已經被防腐劑破壞或是陳貨)。

第六步:看效果,食用一段時間後,皮膚是否光滑細膩,容貌精神是否煥發,容顏是否變白,體質是否增強,不再容易感冒;心血管病是否緩解,癌症病人、沒有精神的人是否來了精神等,如果如此,恭喜你,你買到了好香菇。

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