最近榴蓮在大量的上市了，看到很多人買了榴蓮，於是我也想買，那榴蓮的功效和營養價值？體質溼氣重的女人吃榴蓮好麼？一起看看吧！
榴蓮是木棉科榴蓮屬植物的成熟果實，其味甘性熱，其中含有大量的蛋白質、維生素、糖分、氨基酸以及多種礦物質成分，其營養價值以及食用價值是很高的。
緩解便祕
榴蓮作爲一種水果，其中含有大量的維生素以及膳食纖維素物質，其中膳食纖維素可以促進人體胃腸道蠕動，加速體內食物的消化代謝，具有一定潤腸通便的左右，可以幫助人體預防便祕。
緩解痛經
榴蓮性質燥熱，具有一定活血散寒，適量吃可以促進人體血液循環，加速體溫的上升，適宜痛經的女性吃。
滋補身體
榴蓮的營養價值以及食用價值是很高的，其中含有大量的蛋白質、維生素、葉酸、氨基酸、脂肪及鈣、鐵、磷、鉀物質，適量吃可以爲人體補充充足的養分，對人體健康具有一定好處。
體寒溼氣重的女人適當吃一些榴蓮是比較好的。
榴蓮性質溫熱，其中含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸等成分物質，具有一定活血散寒的作用，對於體寒溼氣重的女性來說，適當吃一些榴蓮，可以促進其體溫上升，可以緩解其症狀，可以說，榴蓮是比較適合體寒溼氣重的女性和胃腹寒涼的女性進行食用的。
腫瘤患者是可以適當吃榴蓮的。
榴蓮作爲一種常見的水果，其營養價值以及食用價值是很高的，其中含有大量的蛋白質、維生素、糖分、氨基酸以及多種礦物質成分，對於腫瘤患者來說，可以適當吃一些榴蓮，這樣可以爲其補充一些營養，但需要注意，由於榴蓮中的糖分比較高，腫瘤患者要控制好用量，避免導致身體血糖升高。
可以，但不宜多吃。
對於患者痔瘡的人羣來說，需要少吃辛辣刺激以及含鹽量高的食物，同時還需要避免飲酒，生活中要多注意運動，可以多吃蘋果、香蕉、火龍果、橘子等水果，促進腸胃蠕動，加速消化。榴蓮也是可以適當吃的，雖說榴蓮性熱，但少量吃並不會造成太大的影響。
