小蘇打可以用來炒菜、洗菜等，那麼，小蘇打可以泡水喝嗎？食用小蘇打應該怎麼沖水喝呢？
食用小蘇打可以泡水喝。
食用小蘇打是可以用來食用的小蘇打，可以放在麪糰中做饅頭或者撒在肉類食物上軟化肉質，其可溶於水，當然也是可以泡水喝的。小蘇打泡水之後形成的蘇打水呈鹼性，對胃酸過多的人而言是有一定好處的。
1、水杯中盛500毫升的涼水。
2、將5克左右的小蘇打倒入涼水中，攪拌均勻，即可。
對於胃酸過多的人而言，呈鹼性的小蘇打水具有一定的中和作用，緩解腸胃不適。
鹼性的小蘇打水進入到腎臟中，會起到一定的中和尿酸的作用，促進尿酸的排出，緩解高血壓病情和痛風帶來的不適。
蘇打水不可以長期飲用。
小蘇打又被稱爲碳酸氫鈉，其中含有一定量的鈉元素，如果長期飲用蘇打水的話，小蘇打中的鈉元素會大量進入到人體內，導致人體鈉元素超標，給人體健康帶來影響。
小蘇打可以用來炒菜、洗菜等，那麼，小蘇打可以泡水喝嗎？食用小蘇打應該怎麼沖水喝呢？
胃酸分泌少的人不宜飲用蘇打水，飲用之後將會對胃酸有更大的消耗，導致胃酸缺乏，對腸胃不利。胃酸分泌少的症狀表現在消化不良上。
蘇打水中含有鈉元素，高血壓患者不宜食用含有過多鈉元素的食物，飲用過多容易加重病情，所以，高血壓患者不宜飲用蘇打水。
1、將小蘇打泡水要注意比例，不宜放入太多的小蘇打，小蘇打和水的比例一般以1:100爲佳。
2、喝了小蘇打泡的水後，一旦出現腸胃不適，應該停止繼續飲用，以免給腸胃造成更大的負擔。
3、小蘇打水僅僅是可以減少胃酸的一個普通溶液，不宜把其作爲藥物長期飲用。
