榴蓮蜜和榴蓮不一樣，榴蓮蜜沒有榴蓮不好聞的味道，有着菠蘿蜜的香甜口感，而且功效非常多，下面我們就來詳細看看榴蓮蜜的功效與禁忌。
榴蓮蜜的功效
1.提高免疫力
榴蓮蜜含較高糖分及多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等，身體虛弱的朋友食用榴蓮蜜，可以補充身體所需能量和營養，達到強身健體、提高身體免疫力的功效。
2.防治高血壓
榴蓮蜜中含有人體必需的礦質元素，其中，鉀和鈣的含量特別高，能防治高血壓等疾病。
3.增進食慾、促進消化
榴蓮蜜具有特殊的味道，能夠刺激味蕾的敏感性以及促進消化液的分泌。因此對於食慾不振、消化不良的人，適當食用榴蓮蜜，有着很好的增進食慾、促進消化的功效。
4.治療痛經
榴蓮蜜是熱性水果，食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，非常適合體寒痛經及怕冷的女性食用。榴蓮蜜的熱性還可以有效改善腹部寒涼的情況，可以促進體溫上升，對於寒性體質有很大幫助。
榴蓮蜜的禁忌
1.不能和酒一起食用
酒與榴蓮蜜皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。
2.打開後儘快食用
打開榴蓮蜜後需要儘快食用，果肉接觸空氣時間久了會產生氧化，果肉顏色變深。
3.不能和山竹一起食用
榴蓮蜜和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便祕。因爲這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。
4.不能和可樂同食
吃完榴蓮蜜後不能喝可樂，因爲可樂是含咖啡因的碳酸飲料，和榴蓮蜜一起食用很容易會引發心臟病猝死。
以上就是爲大家介紹的榴蓮蜜的功效與禁忌相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
