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綠豆湯和牛奶可以一起吃嗎 綠豆湯能空腹吃嗎

來源:養生百科書    閱讀: 2.32W 次
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綠豆湯和牛奶都是比較常見的兩種飲品,它們都含有豐富的營養物質,具有很好的食用價值,深受人們喜歡。那麼綠豆湯和牛奶能一起喝嗎?

綠豆湯和牛奶可以一起吃嗎

喝綠豆湯同時可以喝牛奶,綠豆和牛奶不相剋。

二者不會發生食物相剋。 中醫認爲綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解渴飲品。

綠豆湯和牛奶可以一起吃嗎 綠豆湯能空腹吃嗎

綠豆湯不能和什麼一起吃

綠豆湯+狗肉

綠豆不宜與狗肉同食,吃狗肉後再喝綠豆湯,會令狗肉發大,就會使人腹漲、腹痛,嚴重者可致死命,並非產生毒素。但是,吃兩三顆空心菜可以緩解,或者用甘草一兩煎水服也可緩解。

不過,如果燜狗肉時加入綠豆同燜,這既能闢除肉腥味,又能令狗肉飽滿大塊,此時吃狗肉不會中毒。

綠豆湯+蝦

蝦和綠豆不建議放在一起吃,蝦是屬於寒性食物,綠豆也是降火的食物,兩者放在一起會寒上加寒。蝦和綠豆放在一起吃對腸胃是非常不好的,建議如果吃蝦的話還是單獨煮比較好一點,可以適量放一點生薑下去。

其實,蝦不能和含有任何維生素C的東西一起吃,吃了以後會很容易食物中毒的,有人說就像砒霜一樣,還有就是吃了蝦以後不能吃水果,水果裏面的維生素C含量也是很高的。

綠豆湯+西紅柿

西紅柿和綠豆湯都是夏季的美容,排毒食品。西紅柿可以美白,防紫外線,而綠豆則可以排毒清熱,不過在喝綠豆湯時,以西紅柿做爲配菜吃,會傷人體元氣。

綠豆湯+西瓜

夏天一到,人們都愛吃冰西瓜,喝冰綠豆,但是要注意,西瓜和綠豆都是涼性食物,一起吃容易引起腸胃不適,比如胃痛,腹瀉之類的,尤其是冰凍過後,涼性大增,對身體不利。若要一起吃,建議不宜太多,太冰,最好間隔半小時服用。

綠豆湯+香榧

香榧子中含有大量的脂肪油,具有潤肺止咳祛疾,潤腸通便的作用,可以促進體內毒素的排出,提高機體的免疫力,不過,與綠豆湯一起吃,容易引起腹瀉,尤其本就腹瀉或大便溏薄者,要更加註意。

綠豆湯能空腹吃嗎

綠豆既然能夠作爲清熱消暑的食物,也就說明了綠豆性寒,而對於腸胃不好的人,空腹食用性寒的食物會對脾胃造成一定的傷害,性寒的食物自然也包括綠豆了,並且之前有提到冰鎮之後的綠豆湯更加清熱消暑,但是對於腸胃不好的人而言,最好喝溫熱的或者常溫的綠豆湯,不宜食用冰鎮的綠豆湯。

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