日常生活中有一種叫做銀耳紅棗羹的湯匙，是一種很好的滋補品，對人有很大的益處，有些血糖高的朋友也喜歡吃，那麼高血糖能吃銀耳紅棗嗎？
高血糖能吃銀耳紅棗嗎
高血糖可以適當吃銀耳棗湯。 銀耳是菌類食物，富含膳食纖維和蛋白質成分，且具有一定的滋養作用。 糖尿病患者可以少量使用，但任何食物對糖尿病患者來說都不能吃太多。 使用過度可能會導致血糖值的變動。 糖尿病患者除銀耳湯外，所有含其餘膳食纖維的蔬菜均可使用。 例如，菠菜、白菜、冬瓜和綠色、含有大量膳食纖維的食物都可以使用。 但是，吃山藥、藕、土豆的時候選擇少量吃。 因爲澱粉含量多，血糖有上升的可能性。
對於血糖高來說，飲食應該特別注意。醫學營養治療是血糖高的基礎治療手段。但是對於每一位血糖高的病人來說，飲食控制永遠都是治療的基礎。血糖高的飲食治療不是不吃或者少吃，而是要科學的限量飲食，營養均衡、平衡膳食、食物多樣化，才能保證血糖高的患者代謝平衡。
在日常生活中，糖尿病患者應當注意營養的補充以及食物的選擇，避免高糖高熱量的食物，以防止糖尿病加深一樣到日常的生活以及身體健康，希望這篇回答能幫助到您！
