西葫蘆和豆腐能一起吃嗎 佛手瓜與豆腐一起吃嗎

豆腐雖然營養豐富，但膳食纖維卻比較缺乏，單獨吃豆腐可能帶來便祕的麻煩。

西葫蘆和豆腐能一起吃嗎

可以一起吃，豆腐西葫蘆同食防病毒性感冒。豆腐含有大量的植物蛋白，西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。兩者共用同食,對預防病毒性感冒有一定功效。

佛手瓜與豆腐一起吃嗎

能，豆腐佛手瓜同食可利尿降壓。

在瓜類蔬菜中佛手瓜營養全面而豐富經常食用，可增強人體抵抗疾病的能力。佛手瓜和豆腐共食，具有利尿排鈉、擴張血管、降壓的功效。

豆腐跟越瓜能一起吃嗎

豆腐越瓜同食營養更全面。越瓜含有大星的礦物質鈣、磷、鐵，還含有糖、檸檬酸和少量的維生素A原、維生素B、維生素C等,豆腐中含有豐富的植物蛋白,兩者同食,能爲人體提供更全面的營養。

豆腐與蝦仁能同吃嗎

豆腐與蝦仁同食易消化。

豆腐有寬中益氣、生津潤燥、清熱解毒、消除水腫的功效，若配以含高蛋白、低脂肪、鈣磷含皇高的蝦仁同食,具有易消化的作用,特別適合高血壓、高脂血症、動脈粥樣硬化的肥胖者食用。