山竹營養豐富，清甜嫩滑，含有多種營養物質，是深受大家喜愛的一種水果，那麼山竹不能和什麼一起吃呢？
山竹是常見的熱帶水果，富含膳食纖維、維生素、糖類及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，還含有豐富的蛋白質和脂類，有較高的營養價值，由於山竹性涼，因此不適宜和寒性食物一起吃，以免加重體內寒氣導致脾胃虛寒等，如苦瓜、綠豆、海帶、黃瓜、荸薺、柿子等都是常見的寒性食物。
山竹中含有大量的維生素C、果酸、檸檬酸等，而豆漿、牛奶中富含蛋白質，山竹和富含蛋白質的食物同食，可能會加重腸胃負擔，容易造成蛋白質消化不良，還可能會引起腹瀉、腹痛等腸胃不適。
山竹不適宜和啤酒一起吃，啤酒中含有多種氨基酸、維生素、酶類等，其中含有的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，可以在體內產生大量熱能，而山竹是一種涼性水果，含有大量的膳食纖維，和啤酒一起食用，容易導致腸胃不適，而且不利于山竹中營養物質的吸收。
山竹是營養豐富的一種水果，富含維生素、礦物質等，還有降燥、清涼解熱的作用，如果正處於服藥期間，則不適宜吃山竹，以免兩者之間的有效成分產生不良反應或降低藥效，一般來說，服藥前後間隔2~3小時，可以適量食用山竹。
山竹營養豐富，清甜嫩滑，含有多種營養物質，是深受大家喜愛的一種水果，那麼山竹不能和什麼一起吃呢？
山竹+榴蓮
榴蓮營養豐富，富含蛋白質、維生素、脂肪等，有壯陽補虛的功效，經常食用能補養身體，但其性熱而滯，吃多了容易導致身體燥熱上火，而山竹性涼，有降燥、清熱降火的作用，兩者配食可以使寒熱均衡，更加營養健康。
