紅毛丹和護荔枝均是南方水果，聽說味道口感很是相似，就是不知道具體不同在哪裏，因此想問下紅毛丹和荔枝的區別？紅毛丹和荔枝哪個好吃？
1、紅毛丹：紅毛丹的表皮顏色爲鮮紅色，或者略帶點黃色，表面佈滿了軟刺，較爲厚實，剝開的時候有些扎手，果實呈圓形或者橢圓狀。
2、荔枝：荔枝的外觀基本上是紅色，局部綠色，而果實一般呈圓形，表面則是會扎手的疙瘩。果殼較爲輕薄、脆，很容易就可以剝開。
1、紅毛丹：紅毛丹食物果香較爲清淡，果肉比較硬，食用起來比較有嚼勁，味道比荔枝酸甜些。
2、荔枝：荔枝的果香比紅毛丹濃郁，並且果肉相對嫩些，水分較爲充足，味道也比較甜。
1、紅毛丹：紅毛丹的果核邊緣有一層黃白色硬膜，這層硬膜不易消化，容易劃傷腸胃，一般需要將這層膜剔除再食用，因此食用起來相對麻煩些。
2、荔枝：荔枝的果核中上沒有硬膜，也很容易剝開，因此吃的時候更輕鬆些。
1、紅毛丹：由於紅毛丹對氣候的要求比較嚴格，相對沒有荔枝分佈廣，因此目前全中國只有海南島的保亭和三亞有種植較大面積的紅毛丹。
2、荔枝：荔枝的種植面積較廣，主要佈於中國的西南部、南部和東南部，另外，廣東和福建南部栽培最盛。
紅毛丹和護荔枝均是南方水果，聽說味道口感很是相似，就是不知道具體不同在哪裏，因此想問下紅毛丹和荔枝的區別？紅毛丹和荔枝哪個好吃？
各有好處。
紅毛丹、荔枝的營養價值都非常高，有各自的特點與味道，因此無法十分準確的判定哪個更好，從兩者味道上看，喜甜的話，可以選擇荔枝，口感較甜，果肉水嫩，而追求口感Q彈的話，可以嘗試下紅毛丹，口感酸甜，嚼勁較足，按照自己個人的喜好食用即可。
