綠豆在生活中是比較受歡迎的，尤其是在夏天可以製成綠豆湯喝，那綠豆不能和10種食物一起吃？喝綠豆湯的五大禁忌是什麼？
綠豆是生活中常見的一種糧食作物，味甘性涼，其中含有大量的維生素、纖維素、糖分以及多種礦物質成分，並沒有絕對的相剋食物，但和以下食物同吃容易加重腸胃負擔：
1、綠豆具有清熱解毒的作用，但綠豆具有一定解藥性，因此服藥期間不宜吃綠豆，避免降低藥效，影響治療效果。
2、綠豆味甘性涼，過量食用容易加重人寒氣，因此生活中不宜和寒涼食物一起吃避免造成體內寒氣過盛，出現腹瀉、腹痛等不適現象。
3、綠豆的鉀元素含量也很高，具有一定利尿作用，但過量食用會促進大量水分和金屬離子排除體內，導致出現體內血液滲透壓快速降低，進而影響身體健康的情況。
4、最後就是綠豆中鈣鎂元素含量比較高，和富含草酸的食物一起食用會生成一些不易消化的沉澱物，加重消化負擔。
綠豆護肝解毒，建議將其煮成綠豆湯最好，具體做法如下：
1、先把綠豆去掉雜質洗淨；
2、再把百合剝開洗淨；
3、然後綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開；
4、轉用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續煮；
5、待綠豆，百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。
可以加溫性食材，例如大米、蓮子、紅豆、枸杞等食材。
由於綠豆湯屬於一種寒性湯品，對於脾胃虛寒者來說，是不易喝綠豆湯的，否則容易加重自身腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
綠豆湯去寒性，可以往其中加一些大米、蓮子、紅豆、枸杞等，不僅可以幫助中和綠豆湯的寒性，同時還可以增強綠豆湯的功效作用。
具體如下所示：
1、空腹不能喝綠豆湯，因爲綠豆湯性寒,空腹喝對胃不好。
2、綠豆湯不易天天喝，一般成人一週喝2至3次，每次一碗即可。
3、綠豆湯不易過量喝，過量喝綠豆湯會導致腸胃疾病，出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。
4、綠豆與中藥不能同服。
5、體寒的人儘量少喝綠豆湯。
