快到中秋節了，很多店都開始賣月餅，那月餅吃多了對身體有沒有什麼危害呢？又有沒有什麼人是不適合吃月餅的呢？讓我們一起來看一下吧。
月餅屬於高熱量食物，其在製作的時候還加入了大量的油脂和糖分，食用後會在體內產生大量的熱量，如果短時間內吃太多月餅，身體不能及時消耗這些熱量的話，最終都會轉化成脂肪囤積在體內。
月餅熱量高，且質地比較的幹，且月餅一般都是經過烘烤而成的，食用後非常容易上火而出現咽喉腫痛等症狀。另外月餅中膳食纖維含量非常低，食用過多還非常容易導致便祕。
月餅主要是以麪粉加餡料製作而成的，質地非常的乾硬，如果短時間內過多食用就會增加腸胃的消化負擔，從而出現腹痛、腹脹等消化不良情況的發生。
月餅中油脂含量非常高，過多食用就會導致血管內膽固醇含量增加，從而會增加血液黏稠度,使血流減慢,這樣就會大大增加患高血脂、高血壓等心血管疾病的機率。
月餅中含有大量的澱粉和糖分，因此糖尿病患者要謹慎食用，不然食用後會引起血糖出現較大的波動，這樣十分不利於身體健康。
像老人、小孩等消化功能不佳人羣也要儘量少吃月餅，因爲月餅質地比較乾硬且油膩，食用之後並不是很好消化，如果本身腸胃功能不適很好還去食用就容易出現消化不良情況。
有消化道潰瘍的患者已經少吃過酸、過甜、過辣等具有刺激性的食物，因爲食用後可能會引起胃酸的大量分泌，這樣會對腸胃粘膜造成刺激，十分不利於病情的恢復。
患有膽結石的人也不宜食用月餅，因爲月餅油脂含量非常高，糖分含量也很多，食用後會刺激胰島β細胞分泌胰島素，胰島素可使膽固醇增加，導致膽汁內膽固醇處於過飽和狀態，促進膽結石的形成。
