橘子屬於芸香科柑橘屬的寬皮柑橘類，其中也含有很多豐富的維生素等營養成分，是很受大衆歡迎的水果之一。那麼，也有很多人會問，橘子中的白絲可以吃嗎？橘子的熱量是高還是低的？一起來了解一下吧！歡迎閱讀。
是可以的，根據個人喜好來定。
橘子上的白絲又稱橘絡，含有比較多的水以及膳食纖維，適當食用具有一定促進消化、代謝的作用。
同時，還含有一定的微量元素、柑橘多糖以及黃酮類等物質，而且橘絡中含有的柑橘多糖，就是一種天然的膳食纖維，可以促進有益菌的增殖，增強腸道蠕動。
但是，由於橘絡的口感吃起來是粗糙的，橘絡中的部分黃酮類物質吃起來也有輕微苦感，所以根據自身的習慣以及喜好去進行吃或者不吃就好了。
不是很高的。
橘子裏面有很多人體所需要的營養成分，適量食用會給身體帶來很多好處。
橘子雖好，但不能多吃。雖然它是溫性食物，一旦吃的太多，就會出現上火症狀。
同時橘子能夠起到潤腸通便、潤肺止咳、解酒、促進消化、增強食慾等功效。
沒有什麼區別，都屬於同一種水果。
橘子和桔子最大的不同可能就是叫法上的不同了，但是其營養價值以及功效都是一樣的。
橘子是一種比較常見的水果，比較酸甜多汁，可生津止渴。未成熟時呈綠色，成熟後爲黃色，爲扁球狀。
橘子渾身都是寶，不光橘皮可以入藥，而且橘瓤上面的經絡，對人體也非常有幫助。
腸胃功能不好的、陰虛體質者。
橘子含熱量較多，一次食用過多，容易發生胃糞石的困擾。同時，會促發口腔炎、牙周炎等症;過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症狀。
橘子性溫，多吃易上火，可能會出現口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。
特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃。
