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什麼蟹的蟹黃最好 螃蟹尾部的籽是什麼

來源:養生百科書    閱讀: 1.07W 次
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秋天吃螃蟹、賞菊、賞桂花是中國人的傳統文化,吃螃蟹又以吃蟹黃最爲盡興,什麼蟹的蟹黃最好?螃蟹尾部的籽是什麼?

什麼蟹的蟹黃最好

蟹黃並沒有品種的優劣,只要挑選肥美的螃蟹就可以了。

蟹黃是母螃蟹所獨有的內容物,裏面包括卵巢和母螃蟹的消化腺,含有脂肪酸、磷脂、鐵元素、磷元素、硒元素等微量元素,食用後可以爲身體補充能量、清熱解毒、促進身體新陳代謝等。

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蟹黃吃了有什麼好處

補充能量

蟹黃是母螃蟹身體裏面最精華的部位,其中含有蛋白質、脂肪酸、磷脂等營養成分,食用後可以爲身體補充營養和能量。

增強免疫力

蟹黃中含有蛋白質、磷脂、微量元素、亞油酸等營養成分,食用後可以增強身體的免疫能力、促進身體新陳代謝,還能增強體質。

清熱解毒

螃蟹是寒性食物,蟹黃也是寒性食物,寒性食物具有清火的作用,因此,蟹黃很適合身體內熱、或者因爲內部毒素導致小疾患的人羣食用。

美容養顏

蟹黃中含有膠原蛋白,膠原蛋白具有美容作用,還有磷脂,經常食用蟹黃可以增加細胞活性、加強身體新陳代謝、美容皮膚的作用。

什麼蟹的蟹黃最好 螃蟹尾部的籽是什麼 第2張

螃蟹尾部的籽是什麼

螃蟹尾部的籽是蟹籽。

蟹籽是螃蟹卵,也就是蟹黃的前身,如果買回來的螃蟹尾部有籽說明這個螃蟹卵都排出來了,裏面沒有蟹黃,只能吃螃蟹肉,這樣的螃蟹營養價值會大打折扣,不建議購買。

什麼蟹的蟹黃最好 螃蟹尾部的籽是什麼 第3張

母螃蟹體外的籽能吃嗎

母螃蟹體外的籽可以吃。

其實這些螃蟹籽就是我們吃壽司的時候上面撒的蟹籽,蟹籽的口感非常的脆,嚼起來咯吱咯吱響,營養價值比蟹黃要差些,但是風味獨特。

建議:吃蟹籽的時候記得將螃蟹旁邊的黑色胰臟給清除乾淨,胰臟裏面有髒東西,不適合食用。

什麼蟹的蟹黃最好 螃蟹尾部的籽是什麼 第4張

秋天吃螃蟹、賞菊、賞桂花是中國人的傳統文化,吃螃蟹又以吃蟹黃最爲盡興,什麼蟹的蟹黃最好?螃蟹尾部的籽是什麼?

吃螃蟹要注意什麼

只吃蟹肉、蟹黃、蟹膏

螃蟹生活在水裏,喜歡吃水裏的微生物和動物屍體,所以,螃蟹的呼吸器官和消化器官裏面有大量的髒東西,不可食用,能食用的部位只有蟹肉、蟹黃、蟹膏。

吃完螃蟹要洗手

螃蟹有一股特殊的腥味,吃完螃蟹後要及時洗手,可以用洗手液或者煮一些艾葉或者菊花洗手幫助去腥。

吃螃蟹的時候要吃薑和黃酒

螃蟹是寒性食物,所以在吃螃蟹的時候要吃一些溫性、熱性食物,例如生薑、黃酒等食物,一是驅寒、二是殺菌,生薑可以放在調味碟裏面,黃酒可以做吃螃蟹時的飲料。

不再食用寒性食物

螃蟹是大寒食物,吃了螃蟹後就不要再吃涼性或者寒性的食物了,以免加重身體寒性,造成腹瀉、拉肚子等不適症狀。

看時候吃螃蟹

不同時節的螃蟹味道不一樣,農曆九月份的時候是母蟹蟹黃最飽滿的時候,農曆十月則是公蟹蟹膏最爲飽滿的時候,所以,九月吃母蟹、十月吃公蟹。

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