陽虛體質可能會伴隨拉肚子的症狀，那像這種陽虛拉肚子該如何調理呢？陽虛又分好多種類型，我們要如何分辨陽虛到底是哪裏虛呢？如果想了解更多就繼續看下去吧。
艾灸具有扶陽固脫、溫中散寒的作用，對於陽虛所引起的腹瀉症狀，可以通過艾灸來進行調理，艾灸通過對經絡穴位的溫熱刺激，能加強機體氣血運行，療效較爲顯著。
出現陽虛拉肚子情況時，可以適量吃一點溫補類的食物，例如山藥、紅棗、桂圓等，這些食物能有助於身體陽氣的抒發，從而能改善拉肚子情況。
陽虛分爲心陽虛、肝陽虛、脾陽虛、腎陽虛、肺陽虛這五種，可以通過其各自的症狀來區別自身屬於那種類型：
心陽虛：兼見心悸、心慌、怔仲有空虛感，心胸憋悶或疼痛暴作，失眠多夢，心神不寧。心悸惕然而動，心胸憋悶心痛，氣短息促，自汗乏力，面色晄白，脣色紫暗，苔白滑，脈細弱或沉細遲或結代等。
肝陽虛：兼見頭暈目眩，兩脅不舒，女子乳房脹痛，少腹冷痛，月經不調或崩漏，男子陽痿，懈怠疲勞，憂鬱膽怯，情緒抑鬱。口脣發青，脈沉遲無力。
脾陽虛：脾陽虛是陽虛中最常見的類型。兼見食慾不振，噁心呃逆，乾嘔，大便稀溏，噯腐吞酸。常有腹痛腹脹之感，喜溫喜按；常四肢不溫，面白不華或虛浮，口淡不渴。
腎陽虛：俗稱命門火衰，兼見腰膝痠軟，小便頻數清長、夜間多尿或癃閉不通，陽痿早泄，女性月經減少、宮寒不孕，性功能衰退。脈沉遲。
肺陽虛：咳嗽氣短，呼吸無力，聲低懶言，咯吐涎沫，質清稀量多，痰如白沫。自汗，背寒如掌大，易感受風寒，或稍作勞累即作哮喘，或作喘促，或作感冒。平素神疲乏力，短氣不足以息,苔白滑潤，脈遲緩或虛弱。
1.先天原因：如果母親懷孕時先天性的身體較差，或者胎兒是早產兒，先天不足，稟賦虛弱，容易引發身體的各個機能跟不上足月兒，從而出現腎陽虛的表現。
2.長期在寒冷的環境下生活容易對身體陽氣造成損耗，從而會引發身體陽虛。
3.不注意飲食，長期食生冷的食物容易引發陽虛的發生。
4.性生活過於頻繁，會導致腎精大量消耗而出現陽虛的情況。
5.久病體虛，元氣大傷也會對身體陽氣造成損耗。
人是靠陽氣維持機體的一些新陳代謝，只有陽氣充足了才能溫養臟腑，肌肉骨骼。對普通人來說，陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用，猶如自然界的太陽。陽虛體質之人陽氣虧虛，當身體陽氣不足時，身體內部環境就會處在一種“寒冷”的狀態，身體就會非常怕冷。
