雖然已經立春了，但天氣還是很冷，加上這段時間身體不好，打算去看中醫調理下，結果說我肺有些陽虛，那麼要怎麼調理呢？
肺陽虛證又稱肺虛寒證，是指陽氣虧虛，肺失溫煦，主氣失司，虛寒內生所表現的證候，常見於“肺痿”，“哮喘”等疾病中。對於這種病症其治法宜補氣溫肺爲主，調理方法如下：
1、日常生活中的飲食宜多吃些溫補食物，忌食生冷。
2、本證多爲慢性病患者，平時要保養護理，必須注意寒溫變化，防感受外邪而使病情複雜加重。
3、病室應保持清靜，空氣流通，陽光充足，病室內避免煙塵，注意避免哮喘的各種誘發因素。
4、加強體能鍛鍊，多作呼吸保健操，注意保護機體陽氣，做到“春夏養陽，秋冬養陰”。
儘量少吃或不吃。
肺陽虛證多由肺氣素虛，寒邪反覆外襲，損傷肺陽，或久病咳喘，耗損陽氣，或先天稟賦不足，素體虛弱而致肺陽虛衰，或年老體弱，脾腎陽虛衰，陽氣耗傷所致，因而要多食溫補食物少食傷陽的食物，西洋參作爲一種藥性偏涼的藥材，雖然有滋陰補氣的功效，但是肺陽虛的人此時需補溫陽，滋陰過甚反而會傷及陽氣對自身更加不利。
肺陽虛證一般以咳喘無力，痰白清稀量多與虛寒見症爲辨證要點，其臨牀表現主要有咳嗽氣短，呼吸無力，聲低懶言，咯吐涎沫，其質清稀量多，口不渴，平素神疲乏力，短氣不足以息，易感受風寒，或稍作勞累即作哮喘，或作喘促，或作感冒食少，形寒，小便數，或遺尿，舌質淡，苔白滑潤脈遲緩或虛弱等。
肺陽虛證多由肺氣素虛，寒邪反覆外襲，損傷肺陽，或久病咳喘，耗損陽氣，或先天稟賦不足，素體虛弱而致肺陽虛衰，或年老體弱，脾腎陽虛衰，陽氣耗傷所致；而肺陰虛證多因燥熱邪氣，燥熱化火，耗傷肺津，肺燥傷陰等外因，以及久咳傷肺，或癆蟲襲肺，或腎陰不足，肺失滋潤等內因所致。
肺陽虛證的臨牀表現主要有咳嗽氣短，呼吸無力，聲低懶言，咯吐涎沫，其質清稀量多，口不渴，平素神疲乏力，短氣不足以息等，而肺陰虛證的臨牀表現主要是乾咳無痰或痰少而粘，消瘦，五心煩熱，盜汗，兩頰顴紅，口咽乾燥，或痰中帶血，聲音嘶啞，舌紅少津，脈細數。
肺陽虛證由於陽氣虧虛，肺失溫煦，主氣失司，虛寒內生，因此其治法多以補氣溫肺爲主，而肺陰虛證由於肺陰不足，虛熱內生，因此其治法多以養陰潤肺爲主，在預防調護上也場合倉哪個推薦食用食梨、蘿蔔、百合、荸薺、枇杷等養陰偏涼性的食材。
