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銀耳煮湯要煮多久 煮銀耳湯用開水煮還是冷水煮好

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銀耳湯的口感軟滑,營養豐富,還有滋陰潤燥、緩解便祕等功效,但是銀耳並不容易煮爛,那麼銀耳煮湯要煮多久呢?

銀耳煮湯要煮多久 煮銀耳湯用開水煮還是冷水煮好

銀耳煮湯要煮多久

銀耳煮湯如果是用砂鍋,建議煮1-2小時;用電壓力鍋煮銀耳,半小時左右即可;而用燉盅煮銀耳湯,則需要3-5小時。

銀耳煮湯的時間和工具相關,並不是燉煮的時間越久越好,因爲燉久了一些營養物質就會遭到破壞,顏色也會變差,但是時間短了銀耳就會燉不出膠質,口感不佳。

銀耳煮不爛的原因

1.銀耳品質差:品質好、安全無硫的優質銀耳,才容易煮爛,出膠,有硫的銀耳以及陳年的就很難煮爛。

2.發泡時間不夠:銀耳一般都是乾貨,想要容易煮爛,煮之前要先用溫水泡發,泡發的時間在2-4小時爲宜。

3.燉煮時間不夠:銀耳燉煮的時間太短了,也不容易燉爛。

煮銀耳湯用開水煮還是冷水煮好

煮銀耳湯要冷水下鍋。

銀耳煮的時候,建議冷水下鍋,小火慢熬,這樣纔可以讓銀耳和水的溫度一起慢慢升高,更容易出現膠質,口感也更佳。而用熱水,燉煮出來的銀耳口感會差一些。

煮好的銀耳可以放幾天

1.如果煮好的銀耳是在常溫下放置,那麼建議當天就吃掉,保存時間不宜超過12小時。

2.煮好的銀耳放在冰箱冷藏,能夠保存2天,因爲冰箱雖然能夠減緩細菌繁殖,但是也不能完全抑制,放的時間長了也會變質。

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