鴿子蛋是一種鳥蛋，生活中比較少見，而雞蛋很是常見，因此想問下鴿子蛋和雞蛋的區別？鴿子蛋還是雞蛋好？
鴿子蛋：鴿子蛋與雞蛋中含有的營養物質存在一些小差別，其中鴿子蛋的脂肪含量爲14.5克（每100克），雞蛋：8.8克（每100克），相對來說高於雞蛋，並且核黃素含量較高，是雞蛋的2.5倍，加之其中所含的鈣和鐵元素均稍高於雞蛋。
雞蛋：雞蛋中的蛋白質含量爲13.3克（每100克），鴿子蛋：12.3克（每100克），雞蛋稍高一籌，並且比較接近人體蛋白的組成，相對鴿子蛋而言，比較容易被人體所吸收。
鴿子蛋：鴿子蛋的直徑通常在2-3之間，比鵪鶉蛋大一點，重量大約在14-19克，另外，外殼的顏色不是很白，會微微泛紅。
雞蛋：雞蛋的直徑一般在4-5釐米之間，體積相對鴿子蛋來說大些，相當於拳頭般大小。重量通常在65克左右，外殼顏色，有的接近赤黃色的、有些是白色的。
鴿子蛋：由於鴿子每年只有兩個月的產蛋期，並且產蛋量比較小，每次就1-2個，人工養殖也少，所以價格相對貴些，30枚的價格一般在33-38元。
雞蛋：雞蛋在市面上很是常見，產蛋量高，因此相對鴿子蛋來說比較便宜，30枚雞蛋的價格在40元-49元左右。
各有好處。
鴿子蛋和雞蛋中均富含各種營養物質，具有較高的營養價值，口感幾乎沒有什麼差別，味道很是鮮美，只是都帶有一些各自動物身上的腥羶味，而在個頭上，大小差別較大，但是無論是吃鴿子蛋還是吃雞蛋，都可以爲身體補充所需的營養素，因此鴿子蛋和雞蛋各有好處。
鴿子蛋是一種鳥蛋，生活中比較少見，而雞蛋很是常見，因此想問下鴿子蛋和雞蛋的區別？鴿子蛋還是雞蛋好？
鴿子蛋含有豐富的優質蛋白質、碳水化合物、多種維生素、核黃素以及鈣、鋅等多種礦物質營養成分，營養價值比較高，適量食用可以幫助身體補充所需的營養素。
鴿子蛋中蛋白質及不飽和脂肪酸含量豐富，並且含有不少的磷脂、維生素等微量元素，這些營養成分有助於人體生長髮育，也是機體所需的重要成分，長期適當食用有利於促進自身的生長髮育。
從中醫方面來看，鴿子蛋是平性食物，味甘，歸肝經，具有一定的滋肝養腎、益精氣的作用，若是適當食用能夠緩解因腎虛而導致的腰膝痠軟、心悸失眠等不適症狀，具有一定的保健養生作用。
