秋葵是生活中常見的食物，很多人都喜歡吃吧，雞蛋也是生活中常見的食物，秋葵可以炒雞蛋嗎？下面一起來看看吧！
可以。
秋葵和雞蛋都是富含蛋白質的食物，將秋葵和雞蛋放在一起可以提高食物的營養價值，而且，秋葵是素食，而雞蛋是葷食，將秋葵和雞蛋搭配起來炒菜可以提升食物的口感。
雞蛋中含有較大含量的膽固醇，膽固醇超標對心血管和腸胃不好，而秋葵中的可溶性纖維素可以降低血液中的膽固醇濃度，防止身體得心腦血管疾病，而且，秋葵中含有大量的粘性物質，可以促進腸胃蠕動，對於腸胃的養護很有幫助。
材料：雞蛋、秋葵，醬油、食鹽。
方法：1，先將秋葵去頂，清洗後切成小塊。
2，將雞蛋打開，攪拌均勻後滴上少許醬油，然後放入鍋中小火煎炒。
3，蛋液微微凝固後就可以放入秋葵了，不停的翻炒，秋葵變青後放入食鹽。
4，繼續翻炒一分鐘左右就可以得到美味的秋葵炒蛋了。
體寒、經期、孕期女性要少吃，以免加重寒氣入侵。
俗話說，離開劑量談毒性都是耍流氓，孕期女性食用秋葵炒蛋，每週吃一次是比較好的，既可以補益身體，又不會引起不適。
秋葵是生活中常見的食物，很多人都喜歡吃吧，雞蛋也是生活中常見的食物，秋葵可以炒雞蛋嗎？下面一起來看看吧！
秋葵的味道較淡，搭配食物烹飪起來都不會太差，秋葵炒雞蛋和秋葵炒肉絲是比較常規的的飲食習慣，大家可以發揮自己智慧的大腦，自己去DIY菜品，這樣還會增加飲食的趣味性，例如秋葵炒胡蘿蔔、秋葵炒洋蔥、秋葵炒土豆、秋葵炒西紅柿都是不錯的菜餚搭配。
