哪些人不能吃香菇 吃香菇會胖嗎

香菇相信大家都熟悉，它的味道聞起來和吃起來都比其他的菌類要更加獨特，而且香菇的營養價值非常高。那麼哪些人不能吃香菇呢？

哪些人不能吃香菇

有的人吃完香菇之後會出現頭暈眼花，噁心嘔吐，腹瀉或者是腹痛的症狀，這些是食物中毒的表現。所以這一類人應該少吃香菇或者是不吃。

吃香菇會胖嗎

吃香菇不會胖。

香菇中含有豐富的維生素c，能夠降低我們的膽固醇和血壓，還能夠提高我們的抵抗力和免疫力，所以吃香菇一般來說是不會長胖的。對於那些腹壁脂肪較厚的人，減肥作用更加的明顯。

香菇不能和什麼一起吃

1、首先，香菇不能夠和驢肉一起吃，因爲會引起腹痛或者是腹瀉。還不能夠和鵪鶉肉，鵪鶉蛋一起吃，這樣我們的臉上會很容易長黑斑。

2、香菇也不能夠和河蟹一起吃，會很容易產生身體結石。

3、由於香菇中含有豐富的生物化學物質，番茄中含有類胡蘿蔔素，兩者一起吃的話會破壞番茄中的類胡蘿蔔素，營養價值就會大大降低。