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竹蓀變黃了還能吃嗎 竹蓀變黃了怎麼處理

來源:養生百科書    閱讀: 3.86K 次
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竹蓀一般有鮮品和幹品兩種,幹品相對於鮮品來說更容易保存,但是在保存的過程中竹蓀會出現變黃的情況,那還能吃嗎?

竹蓀變黃了還能吃嗎 竹蓀變黃了怎麼處理

竹蓀變黃了還能吃嗎

視情況而定。

因爲竹蓀中含有較多的多糖類物質,在放置的過程中很容易與空氣中的氧氣發生氧化反應而變黃,所以正常情況下,竹蓀的顏色就是微黃色的,其中放置的時間越長,竹蓀的顏色也就會越黃。

對於變黃的竹蓀還能不能吃需要根據竹蓀有沒有變質來決定,如果竹蓀只是變黃但是沒有發生明顯變質情況的話,那麼是還可以繼續吃的,但是也需要儘快吃完。

竹蓀變黃了怎麼處理

視情況而定。

如果竹蓀只是正常的黃色,那麼並不會影響竹蓀的口感和營養價值,所以是可以繼續食用的,並不會對人體健康造成危害。

如果竹蓀的顏色已經很黃了,那麼證明這個竹蓀已經放置過長時間了,其中很有可能已經滋生較多微生物了,就算是沒有發生明顯變質的情況,但是其中所含的營養成分也已經大部分都流失掉了,所以建議最好是丟棄掉。

竹蓀怎麼泡發最好

泡竹蓀的方法主要有兩種。

1、冷水泡竹蓀

用冷水泡竹蓀是最簡單方便的一種方法,只需要將竹蓀去除菌頂、菌根剪除,剔除網裙,將剩下的菌柄浸泡在冷水中泡發30分鐘左右即可,吸水後的竹蓀會變得十分飽滿,最後將表面的泥沙或黑色污漬去除乾淨即可。

2、溫水或淡鹽水泡

用溫水或淡鹽水來泡竹蓀的方法與冷水泡類似,不同的只是將冷水換成溫水和淡鹽水,浸泡時間也會有所縮短,一般爲15分鐘左右。

泡好的竹蓀來不及吃怎麼保存

建議放在冰箱中保存。

泡發好的竹蓀在常溫下放置的話很容易變質,來不及吃的話建議最好是放在冰箱中低溫保存,如果只是保存1-2天的話那麼可以將其用保鮮袋裝好,然後置於冰箱的冷藏室中保存,這樣吃起來口感會更好一些。

如果需要保存較長時間的話,那麼建議將泡好的竹蓀用保鮮袋包好,然後置於冰箱的冷凍室中保存,食用之前解凍即可。

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